Kurse

Trainieren Sie gemeinsam mit der Spaß und Motivation in der Gruppe!

Rehasport

Der Rehabilitationssport wird nach § 44 Sozialgesetzbuch IX gefördert und ist somit mit einer Verordnung grundsätzlich kostenfrei. Wir bieten verschiedene Kurse mit Zusatzleistungen an.

Präventionskurse

Unsere Präventionskurse werden nach § 20 SGB V von den Krankenkassen unterstützt. Wir bieten verschiedenste Kurse von Pilates über Aqua-Fit bis hin zu Autogenem Training und Wirbelsäulengymnastik.

Kurse Mitgliedschaft

Im Rahmen der Mitgliedschaft Fitness sind diverse Kurse wie der "Bauch-Rücken-Express"  oder "Tanzen Sie sich fit" für Mitglieder kostenlos. Dies bietet eine interessante Abwechslung zum Gerätetraining.

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